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Choisir ses lunettes1 octobre 20266 min de lecture

Choisir sa monture selon la forme de son visage

La règle tient en une phrase : une monture équilibre un visage par contraste. Mais trois critères de tenue comptent davantage que la forme, et ce sont eux qui décident si vous porterez vos lunettes ou non.

Il existe une règle simple, et elle fonctionne la plupart du temps : une monture équilibre un visage par contraste. Des angles adoucissent des courbes, des courbes adoucissent des angles. Le reste est affaire de proportion — et, bien plus qu’on ne le croit, de tenue.

La règle du contraste

Visage rond — joues pleines, largeur et hauteur proches, menton arrondi. Une monture rectangulaire ou carrée apporte les lignes qui manquent et allonge visuellement le visage. À éviter : les montures parfaitement rondes, qui redoublent la courbe.

Visage carré — mâchoire marquée, front large, lignes franches. Des formes rondes ou ovales adoucissent l’ensemble. Les montures très anguleuses, elles, accentuent ce qui est déjà anguleux.

Visage ovale — proportions équilibrées, légèrement plus long que large. C’est le visage qui accepte presque tout. Le seul écueil est la proportion : une monture trop petite le fait paraître plus long.

Visage en cœur ou triangulaire — front large, menton fin. Les montures fines, rondes ou œil-de-chat rééquilibrent en portant l’attention vers le haut. Les formes lourdes dans le bas alourdissent un menton déjà étroit.

Visage allongé — plus haut que large. Une monture haute, voire enveloppante, casse la verticalité. Les modèles très fins l’accentuent.

Trois critères qui comptent davantage

La forme décide de l’allure. La tenue décide si vous porterez la paire. Trois points, qu’aucune photographie ne montre :

Le pont. C’est la partie qui repose sur le nez. Trop large, la monture glisse et vous la remontez toute la journée. Trop étroite, elle marque. C’est le premier réglage que nous vérifions en boutique, et la première cause de paires abandonnées.

La largeur totale. Les charnières doivent tomber à peu près à l’aplomb des tempes. Une monture plus large que le visage donne un air flottant ; plus étroite, elle comprime.

La longueur des branches. Elles doivent suivre la tempe et se courber juste derrière l’oreille, sans appuyer. Une branche trop courte crée un point de pression qui devient douloureux au bout d’une heure.

Ce que votre correction impose

La forme n’est pas toujours libre. Une correction forte appelle une monture plutôt petite et bien cerclée : le verre y est moins épais sur les bords, donc plus léger et moins déformant. Une grande monture tendance, sur une forte myopie, donne un verre lourd aux bords épais.

Une addition — donc des verres progressifs — demande au contraire une hauteur de verre suffisante. Une monture très fine ne peut pas recevoir un progressif correct : il n’y a pas la place pour que la puissance varie progressivement.

Ces contraintes ne sont pas négociables, et c’est pourquoi nous conseillons d’apporter votre ordonnance dès l’essayage plutôt que de choisir d’abord et de découvrir ensuite.

La matière change le porté

L’acétate permet des formes marquées et des couleurs profondes ; il est un peu plus présent sur le visage. Le métal offre des montures fines et discrètes, qui se font oublier. Le TR90 est léger et souple, ce qui en fait un bon choix pour une paire portée toute la journée, ou pour un usage actif.

Le test qui tranche

Un conseil qui vaut tous les guides : essayez, puis détournez le regard trente secondes et revenez. Une monture qui vous plaît encore au second regard est la bonne. Celle qui vous avait séduit par effet de nouveauté se trahit à ce moment-là.

Et faites-vous photographier de trois quarts, pas seulement de face : c’est sous cet angle que les autres vous voient le plus souvent.

Venir essayer

Toutes nos montures sont essayables en boutique, et nous ajustons le pont et les branches sur place — un réglage qu’aucune commande en ligne ne remplace. Si vous hésitez entre deux formes, dites-le : c’est exactement là que notre avis sert à quelque chose.

Darou Optique

Mis à jour le 1 octobre 2026

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